プログラム一覧programs
筋肉を適切に動かせるようになることで、以下のような目的の達成を効率良く目指すことができます。
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ボディメイク
当ジムのボディメイクプログラムは、「ただ痩せるだけではないより美しい体」を健康的に目指していただくことのできるプログラムです。
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エイジングケア
当ジムのエイジングケアプログラムは、「３年前の体に戻して１０年後もあまり変わらずにいること」を目指していただくことのできるプログラ…
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姿勢の改善
当ジムの姿勢改善プログラムは、ただ闇雲に胸を張るだけではない「本当の良い姿勢」を目指していただくことのできるプログラムです。
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痛みの改善
当ジムの痛み改善プログラムは、治療や運動をしてもなかなか良くならない慢性的な痛みや、何度も再発する痛みなどに対応したプログラムです…
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運動能力の向上
当ジムの運動能力向上プログラムは、潜在能力を引き出すことで運動能力の向上を目指していただくことのできるプログラムです。
