会員様のご感想

ご感想

会員様にお書きいただきましたご感想(アンケート)を掲載しております。全ての方に同様の効果を保証するものではございませんが、当ジムについてより詳しく知るためのご参考にはしていただけると思います。よろしければ、ご一読していただけましたら幸いです。

50歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
なし

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
腰痛の改善とスタイルアップ
健康維持

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
運動に苦手意識が有ったので初めは不安でしたが個人にあったメニューでトレーニングをしてくださり、とても丁寧に指導していただけるので安心して通えました。
初めは少しきつく感じるトレーニングも続けるうちにレベルアップできたりするととても嬉しくなによりトレーニングをやりきった後の爽快感がとても気持ち良く体を動かす事の楽しさも知る事ができました。
その他にも腰痛の改善や肩こりが治ったり自律神経が乱れやすかったのですがそこも改善され、見た目も周りから若くなったねとか綺麗になったねと褒められるようになりました。高かった血圧も下がり心身ともに健康になってきたと思います。これからも健康でいるために続けていきたいと思います。

66歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
運動はしていませんでした。

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
痛みやケガの予防につながるような、姿勢や動作が自然にできるようにしたい。

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
その日の体調に合わせ、無理をさせずにやさしく励まされながら指導して頂き助かります。
歩行がとても楽になり、短い距離なら走る事が出来るようになりました。
散歩が楽しみになり、お腹まわりもすっきりしてとてもうれしく感じています。
このまま少しでも長く健康でいられるような身体作りをしていきたいと思っています。

24歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
中学生時代に陸上短距離部を3年間

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
ボディメイク、普段の姿勢の改善

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
トレーニングを開始してから3ヶ月ほどで、久々に会った友人をはじめ、家族や初対面の方からも姿勢の良さを褒めていただくことが増え、半年後には、自分でも身体の引き締まりを実感できるようになりました。
希望や相談にも快く耳を傾けてくださり、実現可能かどうか(難しい場合や健康面での懸念がある場合は、はっきり教えてくださいます。)、どのようなことをすればよいのかということを、こちらの理解度に合わせて丁寧に言葉を選んでお話ししてくださる為、とても信頼できますし、一対一でご指導いただくことの魅力だと感じます。自分の心身と向き合って、正しく機能させられるように地道に意識しつづけることがボディメイクにも繋がると体感できたので、現状維持を目指し、これからもお世話になります。

61歳男性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
中学から野球

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
・腰痛、ぎっくり腰予防
・ひざ、足の痛み軽減
・体力維持、向上
・アンチエイジング
・70才まで野球現役

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
私は14年前に仕事中、右足首の上を粉々に骨折し、その後、腰痛、ひざ、足の痛みとつき合いながら働いて来ました。他の整骨に通い、「和」ジムには開設からお世話になっています。
通い始めて9ヶ月程で腰痛は軽くなり、痛みが出ても3日程で治るように!!1年後にはギックリ腰も無く、仕事、野球を続けています。
6年前、心房細動で「カテーテル」手術を受け不安でしたが、ジムのマシンで走るようになってから4ヶ月位で睡眠導入剤無しで眠れ、頓服の「ジベンゾリン」も月一錠で済むようになり、薬代も大幅に減!!中長期的にメニューを考えてくれ継続は『力』なりを実感していきたい。

89歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
10年位前からスポーツクラブで1時間位スイミングを続けている(我流です)

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
日常生活の中での快適なからだの動かし方、歩き方を教えていただき、年令を重ねていく中で大切なからだづくりを続けていきたいと願っています。

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
・高令の私にとって「動けるからだづくり」を長く保つことができる唯一の場所です。ありがたいです。
・長年悩んでいた両膝関節症、背髄狭窄症を忘れて生活しています。
・周囲の人々からは「年齢の割には姿勢が良い」と言われるのは大変嬉しいことですね。
・「からだづくり」の説明がわかりやすく日常生活に役立っています。
・ジムの部屋は明るくて清潔であることも満足度が大きい要因です。

72歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
・硬式テニス
・スポーツクラブ

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
体の悪い状態から今動ける様に指導のお陰なので、歳を重ねても、動ける体を維持できる様にと思っています。

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
一年前、起き上がれない、階段の上り降りも、スムースに出来なく、どんどん悪くなるのかなと考えてました。
通い初めは、手も肩までやっと上げて痛みもありました。
姿勢、呼吸、歩き方など教えてもらい、意識も変わってきたと思います。半年に入る頃には6千歩くらい歩いても大丈夫で、腕も上にすっと上がる様になりました。何をしている所なんだろうから始まって、思い切り扉を開けて、良かったと思っています。

84歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
左足踵の複雑骨折で3ヶ月入院
その後介護施設で10ヶ月体操(椅子に座って)

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
1.痛みの改善
2.普通に歩けるようになること(左足を引きずっている)
3.姿勢の改善

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
1.足に力が入るようになり、歩くことに自信がついた。
2.痛みも前より少なくなり、長く歩けるようになり、姿勢も良くなってきております。
3.脳と痛みの関係、体操することの大切さ等、教えてくださるので感謝しています。

56歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
中高の時 陸上をしていた

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
姿勢の改善や維持、腰痛の改善

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
姿勢が悪く万年腰痛で悩んでいました。
ジムに通いはじめて“正しい姿勢ってこんなに大変?”って思うくらいでした。また正しい姿勢の維持も大変でしたが、今では少しづつ出来るようになり腰痛が出ても酷くならなくなりました。日常生活の中でも“アレ?今猫背になっているな、姿勢が悪くなっているな!!”と気づける様になりました。
また歩く姿勢、走る姿勢まで指導していただいています。走ると気分もスッキリして毎回のチャレンジも楽しみになっています。

78歳女性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
テニス 70才迄
太極拳 現在も続けています

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
体力、気力、筋力の衰えを感じ、元気に動ける様にと運動を始めました。

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
私の体力に見合ったトレーニングを、マンツーマンで対応して頂けるので、私には良い様です。トレーニングが終わった後は体が軽く感じられ、歩きもスムーズになります。日頃の生活で疲れにくくなった様です。
〝継続は力なり〟元気に日々を送って行きたいので、これからも続けて行きたいと思います。

79歳男性のご感想

当ジムをご利用になる前の運動歴をお聞かせください。
整骨院を何ヵ所か行きました。
デイサービスのリハビリなど

どのような目的で当ジムをご利用くださっているのかをお聞かせください。
病院の先生から、リハビリをして下さいと言われた。
寝たきりにならないように。

当ジムに対するご感想をお願いいたします。
難病で歩行困難、すくみ足で、思うように歩けなくなり、外出は車椅子になりました。
友人から、当ジムをすすめられ通うようになって一年余、個人指導なので私にあったトレーニングをして下さるので、とても良い。
週に一回のトレーニングで姿勢と歩行が、少しずつ改善にむかっています。
散歩も杖を持って一人で行けるようになりました。
先生の一生懸命な指導に、これからもがんばります。