エイジングケア

若々しい体型になっていただくために、「姿勢や体のラインを整えることに関わる筋肉」を適切に動かしていただけるようなサポートをいたします。若々しい体型とは、痩せている体型とは少し異なります。痩せていても老けて見える方はいらっしゃいますし、少しポッチャリしていても若く見える方もいらっしゃるからです。また、筋肉がバランス良く付いて体のラインにハリが出ると若々しく見えますし、姿勢が良ければ若く見えるという研究結果も有ります。そのような研究などから総合的に考えると、若々しい見た目になるためには、姿勢や体のラインを整えることが大切だと言うことがうかがえます。そのような姿勢や体のラインを整えることで、若々しい体型に変化できる可能性を高めます。

細胞を若々しくすることに特に有効な運動も行い、アンチエイジングをサポートいたします。細胞から若くなることで、脳や神経、内臓や血管、髪や肌などの体の組織が健康になります。体の組織が健康になることで、さまざまな面で若々しくなれる可能性を高めることができます。

「血流や呼吸」「内臓の機能」「痛み」など、体の機能や状態を改善することで、若々しくいることができる可能性を高めることができます。そのような体の機能や状態は、筋肉と密接に関わっています。そのため、筋肉を適切に動かすことで、体の機能や状態を改善することができます。

当ジムでは、若々しくいていただくために、「体の機能や状態と関わる筋肉」を適切に動かすための体づくりを行います。筋肉を適切に動かすことで、以下のように体の機能や状態を改善し、若々しくいられる可能性を高めます。