プログラム一覧 目的に合わせた体づくり 目的に合わせた体づくり ボディメイク エイジングケア 姿勢の改善や維持 痛みやケガの改善と予防 運動能力の向上 和コンディショニングジムでは、大きく分けて5つの目的を達成するためのプログラムをご用意しております。それぞれの目的を達成することと密接に関わる筋肉を、適切に動かせるように体づくりを行うことで、目的を達成できる可能性を高めていきます。 複数の目的の達成を同時に目指すことも可能ですので、無料体験を受けていただく際に目指したい目的をお伝えください。 プログラム一覧の詳細