よくあるご質問

無料体験に行く時は何を用意すればいいですか?

無料体験にいらっしゃる時は以下のものをご用意ください。

  • 運動のし易い服装(運動着、またはポロシャツやストレッチの効くパンツなど)
  • 室内用のシューズ(外で使っていたものでも洗っていただければ使用可能です)
  • ドリンク類(夏場は必ずお持ちください)
  • タオル(任意ですが夏場はお持ちいただくのが無難です)
  • 着替え用の服(任意ですが夏場はお持ちいただくのが無難です)

週に2回以上利用することはできますか?

週に2回以上のご利用は可能です。週に2回以上ご利用くださる場合は別途料金がかかりますので、詳しくはお問い合わせください。
尚、当ジムではさまざまな理由から週に1回のご利用を継続していただくことが最適だと考えておりますので、週に1回のご利用をお勧めしております。

ダイエットのビフォーアフターの写真は撮らないとダメですか?

写真撮影は任意ですので、撮影をしていただかなくても大丈夫です。

ダイエットをしたいのですが、どのくらいの食事制限が必要ですか?

食事制限については、目標とする期間やどのような体になりたいのかにより異なります。
詳しくは無料体験でご説明いたします。

産後のボディメイクは可能ですか?

はい、可能です。
ただし当ジムには託児制度はございませんので、あらかじめご了承ください。