プログラム一覧programs
筋肉を適切に動かしていただくことで、以下のような目的の達成を効率良く目指すことができます。
-
ボディメイク
当ジムのボディメイクプログラムは、痩せるだけではないアプローチで体型の改善を目指していただくことのできるプログラムです。
-
エイジングケア
当ジムのエイジングケアプログラムは、「３年前の体に戻して１０年後もあまり変わらずにいること」を目指していただくことのできるプログラ…
-
姿勢の改善
当ジムの姿勢改善プログラムは、インナーマッスルにアプローチすることで良い姿勢を目指していただくことのできるプログラムです。
-
痛みの改善
当ジムの痛み改善プログラムは、治療や運動をしてもなかなか良くならない慢性的な痛みや、何度も再発する痛みなどに対応しているプログラム…
-
運動能力の向上
当ジムの運動能力向上プログラムは、潜在能力を引き出すことで運動能力の向上を目指していただくことのできるプログラムです。
